シンスプリント

  • スネの内側が走ったり、ジャンプすると痛む
  • スネの内側が運動初めと運動終了間際に痛くなる
  • スネの内側が普段は良いが運動中は辛い
  • スネの内側の辛さが常にある
  • スネの骨に沿って痛みがある

シンスプリントは脛骨過労性骨膜炎ともいわれ、硬くなった筋肉が骨の膜を引っ張って起こるスポーツ障害で、放っておくと、運動中だけでなく日常生活中も常に痛む様になっていきます。

重症化してしまうと、最悪の場合は疲労骨折まで進行する場合があるので注意が必要です。

 

 

当院がシンスプリント改善に際して大切にしていること

シンスプリントを改善するためには、症状の悪化を防ぐだけでなく、再発の予防も視野にいれなければなりません。

そのため大袋駅前整骨院では、まずは安静にしてもらうようにしてもらい、以下3つのアプローチが大切だと考えています。

  • ・痛みを最小限に抑えるテーピング
  • ・足関節・足底アーチの矯正
  • ・下腿のストレッチ・足底の筋力アップ

なぜならシンスプリントは、ジャンプするなどの衝撃・運動によって筋肉が伸び縮みする力がかかり、骨を覆っている膜を引っ張ること繰り返すことにより起こります。

安静にすることで炎症の悪化を抑え、上記に挙げた3つで下腿の保護・柔軟性の改善をしっかりと行い、下腿の負担を軽減することが改善への道になります。

 

 

 

あなたは今までシンスプリントに対して、どのような処置を行ってきましたか?

整形外科では、湿布や痛み止めの処方など、その場しのぎの施術が多いようです。

他の整体院や整骨院では、痛みのある箇所に電気治療を施したり、周りの筋肉を緩めるためマッサージをするだけの場合もよくあります。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などでシンスプリントが改善される場合もありますが、実際には、

  • ・通い続けているが、痛みが変わらない
  • ・いつも同じような施術をばかりで、効果がない
  • ・痛みの原因が不明なまま、施術を受けていた

と悩まれている方も多いようです。

当院でのシンスプリントに対するアプローチ

大袋駅前整骨院では、シンスプリントの原因を「下腿の柔軟性の低下」「足底の筋力低下」「足底・足関節の歪み」だと考えています。

強い炎症が起きていて、患部を直接ほぐせない場合は炎症に対してアイシング・超音波治療を行い炎症を抑え、テーピングで患部の保護をし、足関節や足底にあぽろーちを行い患部にかかる負担を減らして、炎症の早期改善に努めます。

炎症が治まってきて、直接患部をほぐせるようになり次第下腿の筋肉にアプローチを行い下腿の柔軟性の改善・足底・足関節の矯正を行っていきます。

また、自宅で行うセルフケアとして、ストレッチや筋トレを指導し、ご自身でも柔軟性の強化、筋力強化ができるようにお伝えしています。

もしあなたがシンスプリントでお悩みなら、お1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

 

整体コース通常初回価格5,500円(税別)が3,000円(税別)!(毎月限定10名様)

\今だけ限定!HPからのご予約に限り/

整体コース

初回 1,980円(税込)
※通常1回4,950円(税込)

ご予約時に「HP見た」とお声かけください

電話番号:048-971-5179

受付時間
平日

10時~14時(最終受付1330分)
16
時~2030分(最終受付1930分)
土曜・日曜・祝日

930分~1530分(最終受付1430分)

年中無休(年末年始を除く)

https://line.me/R/ti/p/%40yen0201j

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由

大手口コミサイトでNo.1、雑誌にも掲載されているから

掲載雑誌の写真

交通事故・労災・産後骨盤矯正などの専門的な施術ができることで、年間150,000人以上(グループ院累計)の方にご来院いただいております。

さらに、当院は大手口コミサイト『エキテン』で大袋駅 整骨・接骨部門で第1位、越谷市内でも評価が第1位を獲得しました。

 

駅近で年中無休、平日は夜9時まで(※)営業しているから (※最終受付8時)

外観写真

東武スカイツリーライン線大袋駅東口の本当に目の前にあり、迷うことなく通院しやすい立地になります。

また「仕事帰りになかなか通院できない」という方のためにも、平日は夜8時(最終受付 夜7時半)まで営業しています。
土曜・日曜・祝日はお昼の3時半(最終受付 2時半)まで営業しているので、平日に時間が取れないという方にも喜ばれています。

 

ソフトな無痛矯正で身体の正しいバランスを取り戻せるから

施術写真1

当院の施術は、全身の骨格バランスを中心に原因に対して施術していきます。
筋膜リリース・マッサージ・ストレッチ・神経リリース・骨格矯正を行い、全身のバランスを整えて、今ある痛みだけでなく、痛みが戻りづらい体づくりをしていきます。

国家資格保持者が鍼灸施術を行うから安心できる

施術写真2

当院では、痛みが出づらい、髪の毛よりも細い鍼を使いますのでご安心ください。
灸施術に関しては、直接肌に触れない台座を用いたお灸を使用することが多く、心地いい温かさを体感いただけます。

国家資格保有者が責任を持って担当し、一人一人の状態に合わせた鍼灸施術を提供します。

交通事故専門の弁護士と提携しているから

当院では、交通事故によるむちうち・肩の痛み・腰の痛み・めまい・シビレ・頭痛などの症状にも経験が豊富です。

他院に通っていた方で、「痛みや症状が残っていながら通院を打ち切られてしまった」というお声を多く耳にします。
私たちは、交通事故専門の弁護士と連携し、法律的なことまでしっかりとサポートさせて頂きますので、煩わしいやりとりをせずに、ご自身の体の施術に専念できます。

院長からのメッセージ

院長の写真

はじめまして!
大袋駅前整骨院 院長の濱島です。

学生時代にサッカーをしていたのでケガが多く、そこで地元の整骨院に通い施術を受け、人に感謝される仕事に興味を持ち、この道を選びました。

柔道整復師の資格を取得、都内の接骨院勤務を経て「みんなの整骨院」に入社しました。
利用者様が早く元気に、早期改善ができるよう利用者様とじっくり向き合い、熱意を持って施術することをモットーに、地域の皆様の「笑顔」と「健康」に少しでも力になれるよう、精一杯頑張っていきます。

・どこに行ってもなかなかよくならなかった方
・病院、整体、もみほぐし等に行っているが良くならない方
・行くと痛みやコリが和らぐが、長続きしない方
・交通事故によるケガでお悩みの方
・スポーツ傷害の方
・越谷市にある大袋駅前整骨院で「元気」をもらいたい方
・耳つぼダイエットで体の中から「キレイ」になりたい方
・遅くまで受付しているので仕事帰りに寄りたい方

ぜひ越谷市にある当院にお越しください!

よくあるご質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 
症状により差はありますが、7~10回ほどを目安に考えて下さい。

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. 
ご用意しています。
着替えのサイズも複数ありますので、お体の大きい方から小さい方まで対応できます。
大袋駅東口を降りてすぐ目の前なので、お仕事終わりの方でスーツやスカートでも気にせずにいらしてください。

Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 
そのような方の為に当院ではソフトな矯正を行っています。
痛みもありませんし、ボキボキ音も鳴ることもないのでお年寄りの方から子供まで矯正することが可能です。
なお、場合によってはボキボキなる矯正(アジャスト矯正)も、利用者様と相談の上行うこともあります。

大袋駅前整骨院

〒343-0032埼玉県越谷市袋山1203-1ジョイハウスナカジマ101